來台東這麼多次，一直想要來知本泡溫泉，但始終沒有機會成行，這次終於有機會來到知本體驗完美的溫泉放鬆之旅。提到知本溫泉在眾多的溫泉飯店選項中，魯魯選擇的是號稱ＣＰ值最高的知本亞灣溫泉飯店。
知本亞灣溫泉飯店位於知本溫泉橋前方，距離知本火車站大約是十分鐘的車程，四周環抱著碧綠的山林，讓你彷彿置身於一片幽靜的綠意中。知本亞灣溫泉飯店是擁有二十年歷史悠久的溫泉飯店，飯店內外都充滿著卑南族的風情，有卑南族的圖騰與擺飾，飯店裡也有許多漂亮的古家具，在2021年飯店更是全面翻新升級，成為全台首間氫氧健康概念飯店，帶給旅客全新的健康體驗。
▲外觀建築滿滿卑南族的圖騰風情
這次魯魯選擇了知本亞灣溫泉飯店的日式雙人房，兩張床墊沒有床架，最讓我驚喜的是一進房就聞到了清新的檀香香氣，一整個就讓心靈非常的療癒，超級喜歡！！！！！！
房間還設有一個小型的休息區域，適合泡杯茶或欣賞窗外的美景，無論是白天或夜晚，都能盡情享受放鬆的時光。坐在椅子上可以看到遠方的海洋，躺在床上可以看到山景，加上一直聞到檜木的香氣，整個是非常放鬆舒服的感受，非常適合壓力大的上班族，來這裡度假放鬆一下。
溫泉體驗
知本亞灣溫泉飯店最吸引人的地方，絕對可以說是溫泉！！！！
溫泉分為兩種一種是大眾池，另一種隱蔽性很高的包廂池，大眾池第一次進入需要攜帶泡湯券，之後只要報房號即可，包廂池則是需要先跟櫃台預約訂位，價格一次消費是800元，並且一次只能四人，多一人需要再另外支付一百元，每次使用時間為90分鐘。大眾池的部分則是住戶免費，無限次進入。
知本亞灣的溫泉溫度我覺得滿好的，雖然是夏天但泡在39.8度的水溫中，還是覺得滿舒服的。冷泉不用說就更加舒適了，冰冰涼涼的感覺很棒。大眾池有冷泉與溫泉，私人池只有溫泉，私人池與大眾池的水質都是一樣的。
而游泳池的部分則是山泉水，很適合台灣的七八月份，即便在太陽底下，泡在水池裡都覺得沁涼。
▲使用山泉水的泳池
▲隱蔽性很高的包廂溫泉池
▲可以在河畔享用美味餐點
▲很有泰國咖啡廳的南亞風情
▲超美的大眾池可以欣賞很棒的風景
▲就算是白天泡風景也很美
原本以為白天很熱泡起來應該會不太舒服，但是，意外發現因為整個溫泉區都有樹蔭，所以白天在樹蔭下泡溫泉，也是非常舒服的一件事情喔！甚至，因為游泳池是山泉水的關係，所以相當沁涼，炎熱酷暑泡在裡面就是一個舒爽啊！！！
▲簡單健康的中式早餐
早晚餐
知本亞灣溫泉飯店的餐食，在晚餐部分是屬於合菜的部分，早餐則是吧費型態。
早餐的部分是以中式早餐為主，提供粥與白飯，有許多清粥小菜的醬菜，滷肉則是添加了豆干，另外也有青菜、炒蛋、雞塊等，以及台東知名的早餐選擇炒米苔目。
想吃西式早餐的話，選擇比較少一點，有吐司跟黑咖啡。
▲不想吃米飯也可以選擇饅頭夾炒蛋
▲晚餐風味餐的部分是五菜一湯一水果
晚餐吃起來不是國宴盛會的感覺，而是有卑南族媽媽的家常風味溫暖，我個人覺得超好吃啦！我們今天吃到的菜色是有卑南族肉粽之稱的阿拜、溪蝦、蔥油雞、青菜、洋蔥炒豬肉，湯則是金針排骨香菇湯，水果是小玉西瓜。
每一道都喜歡，洋蔥炒豬肉鹹鹹的醬油搭配甜甜的洋蔥，超級下飯超級好吃，簡直就是一碗接一碗，蔥油雞的部分，雞肉很嫩，搭配廚師特調的油蔥，香香噴噴的最後好像有撒上香油還是麻油之類，也是非常可口好吃，特別提醒吃溪蝦的時候不要太大口，很容易被蝦腳刺到，雖然我知道大口吃酥酥脆脆超好吃，而卑南族的阿拜，是以月桃葉包裹著假酸漿葉，月桃葉撥掉之後，假酸漿葉可以與糯米一起吃下口，我覺得搭配假酸漿葉一起吃，口感清爽不油膩，也不需要特別沾醬，就非常的好吃。而金針排骨香菇湯我自己是喝了三碗半，真的超好喝
如果硬是要說什麼缺點的話，我覺得應該是這樣的份量我個人吃是覺得小女生跟年紀較大的人吃起來剛剛好，但如果是發育中或胃口較大的朋友們，可能就需要再去買個泡麵吃，或是晚上到湯屋的輕食吧點一些炸物類當宵夜也不錯！！
整體住宿心得我們都還滿喜歡的，特別適合喜歡泡湯的人前去，因為距離台東只有二十分鐘的車程，魯個人覺得，如果晚上想要遠離塵囂，又有自己租車或是開車前往台東的話，真的滿適合在這邊住宿的，距離台東景點近，又有溫泉可以放鬆身心靈，晚上在台東玩一玩，開車一下下就可以回飯店泡溫泉，解放自己的雙腳，感覺滿舒適的。
離開始跟飯店經理聊天，他甚至介紹我們附近的景點──白龍瀑布步道。因為，我們趕時間這次就沒去了，但也推薦給去知本泡湯的朋友，可以去走走逛逛。
此外，我們詢問了飯店經理關於官網的介紹氫氧設備到底是什麼，得知了原來住宿的話可以以300元租借氫氧機在房間裡使用，也可以在他們的氫氧機設備區使用，每次使用時間為三十分鐘，有興趣的朋友也可以前往體驗。
▲魯魯這次也去體驗了氫氧機三十分鐘
據飯店經理說，很多人去住知本亞灣溫泉飯店，除了溫泉之外，就是為了這幾台氫氧機而來的，因為這可是全台唯一有氫氧機的飯店。
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