會參加這次的床墊體驗，完全是因為我已經被床事困擾很久了。大概從五年前搬家之後，第一間房子由於結構上是斜的，所以整個床墊當然也是斜的，睡得我全身腰酸背痛，三年前又搬了一次家，這次房東提供的床墊彈簧已經壞了，所以床中央凹陷的非常嚴重，除了中間凹陷的問題之外，在床墊的邊緣也因為久坐而坍陷，有鑑於此，我已經長達有將近一年的時間都睡在客廳地板，一直想要找一張適合自己的床墊，無奈一直沒有去找，這次參加Panbor Sleep的床墊體驗，除了自身需求之外，還有一個重要的原因就是，Panbor Sleep的床墊竟然是捲包床！！
送禮物似乎是很多人的困擾，特別是在情人節、母親節、聖誕節以及生日等，這類需要送禮物的節日時，都要抱頭思考許久，而這其中最困擾人的就是聖誕節了！其他節日禮，送禮物至少都有個特定對象，只要仔細觀察，大致上還可以想出究竟要送什麼給那特定的人士，但是聖誕禮物卻不一樣，多是公司行號、學校同學、朋友之間發起的交換禮物活動，或是要送給既陌生又熟悉的未來男朋友以及未來女朋友的追求對象！
在不知道禮物要送給誰，不知道對方的喜好狀況之下，該怎麼送禮就是一門學問了！但如果因為不知道對象誰，就隨便亂送，甚至把家裡的"垃圾"拿出來交換禮物，那可能下場會換來大家的討厭喔！
這裡跟大家分享一個我沒有說過的秘密，其實我最後一次尿床是在小學六年級的時候，國小某次根的父母北上到阿姨家玩耍過夜，晚上做了一個夢，夢中有個人急著找廁所(不是我)，後來那個人找到廁所之後，我也尿床了(原來夢中不是我的人是我。)那次尿床的經驗影響我非常多，因為已經是小學六年級了，所以覺得非常的丟臉，再則不是在自己家裡，是在親戚的家裡，更加丟臉。這樣的壓力延續至今，其實都還在我的心裡無法釋懷，也養成了我睡前一定要上廁所的習慣，睡前沒有上廁所，躺在久也睡不著，即便膀胱根本毫無尿意，還是得去硬擠出幾滴，就是要上廁所才能安心。
除了尿床之外，我還曾經發生過一件讓床墊永遠有個印記的故事，那就是我國中的時候，曾經在早上醒來之後，張開眼睛發現眼前一攤血而驚醒，驚醒之後發現有一灘比臉還大灘地血在面前，我一度以為我MC來了流了整攤血，後來才發現不對MC不會再頭旁邊，照了鏡子發現我的臉也都是血，因為我流了一個晚上的鼻血，甚至再醒來的時候還在流鼻血，而那次我也不是發生在家裡，而是在學校宿舍。
妳覺得身體上的那些部位會透漏妳的真實年齡？
眼尾？脖子上的皺紋？手指頭上的皺紋？是的，妳的答案都對，但是，妳是否忽略了頭髮也會透漏我們的真實年齡。搭公車的時候，總是看到公車上的一些阿姨們，頭髮稀稀疏疏，又想到上了年紀的女人，為什麼都要做一樣的髮型？都要短髮加燙捲？因為，只因為髮根脆弱所以頭髮留不長，頭髮越來越稀疏，所以只能燙捲。 護理髮根與頭皮的健康 真的不是男人的權利，所以真的要照顧好自己的頭皮啊！！今年邁入37歲的我，距離中年只剩三年，在步入中年以前更加要好好奠定身體的基礎，才不會太快顯老。(我也想跟志玲姐姐一樣當個美魔女啊！)護理髮根與頭皮的健康
在台灣要找到一支具有負離子卻又風勁很強的吹風機，真的有點難找。之前朋友送我一支日本知名品牌的負離子吹風機，因為風勁微弱，所以要吹很久頭髮才會乾，那台吹風機被我帶去加拿大之後，再回台灣的前一個月就陣亡了QQ(直接失去power了。)，所以我目前使用的吹風機是在加拿大購買的知名品牌吹風機，這台加拿大買回來的吹風機，風速非常強勁，比台灣常見的達X牌吹風機還要強勁，吹出來的熱風也非常的熱，冬天用的時候很溫暖，但回到台灣，在夏天這麼熱的天氣之下，每次要吹頭髮就一定要開冷氣(最近節約能源整天都不開冷氣)，搞得我自己也很懶得吹頭髮了。
事實上，熱風很容易造成頭髮的損傷，但如果要風勁最強勁的情況之下，風就會最熱，所以，我也無從選擇。最近發現了一支台灣製造的【VENSART V0 專利螺旋護髮吹風機】，名字就直接叫做護髮吹風機，原來是因為這也是一台負離子吹風機，但受到之前那台負離子吹風機的影響，我其實滿懷疑他介紹的時候寫著風量大超快乾這樣的字樣，有種一朝被蛇咬十年怕草繩的感覺，但正式開用之後發現，風量真的很大！！這點就已經在我心裡狂加分了！(點我直接前往momo賣場)
【泰然萃】洗髮精是來自泰國的沐浴保養品牌，品牌核心價值為「將植物中營養素完整保留，減少化學成分與催化劑，透過草本精華天然的護理能力，將自然健康的力量傳遞給大家」，泰然萃通過ISO、GMP等國際認證，並且在產品中廣泛添加有機冷壓初榨椰子油，這款深受泰國當地民眾喜歡的品牌，去年七月也正是在台灣上市，希望重視環保以及喜愛草本健康的台灣人，也會喜歡這瓶純淨獨特的洗髮精。
本文與呂Ryo合作
第一次一邊洗頭一邊覺得自己漫步在森林之中，享受著森林的芬多精，這種清暢柔順的感覺，是難能可貴的體驗，最重要的是洗完之後，即便因為太享受而忘了使用潤髮乳，頭髮仍然不會打結。←←這樣寫是不是太浮誇了，不過，姊就是感受放大的浮誇系啊！！！！
2016年暑假，我與表妹前往菲律賓的語言學校學習英文，最主要的目的就是希望可以利用全英文的學習環境來提升自己的英文能力，在菲律賓的三個月當中，確實提升了一些英文能力，回到台灣之後，一直很想找一個"全英文的語言學校"上課，但是，大部分的英語補習班即便有全英文的環境，也沒有我喜歡的教學方式，這次得知藍月有免費的課程體驗活動，就決定報名參加了。
本文與藍月國際語言課程合作；文章內容為魯魯真實上課心得與觀察心得
位於大安區文昌街上的格蘭傑當代空間，藍色的門顯得低調高雅，櫥窗看進去，兩間不同風格的客廳展現在眼前，格蘭傑當代空間不單只是"家具行"，而是具有品味的家具展示空間。事實上在格蘭傑當代空間的官網上，有著他們全部的商品型錄，而價格也相當公開透明化，文昌街上的實體店面，可以親眼看見這些有品牌的家具實體，並且親身試坐感受品牌的溫度。
必須先說，我沒有任何慢性病........
我的腎臟功能也都很正常，今年四月才剛去醫院做過檢查而已，不但腎功能正常，就連甲狀腺功能都非常正常，沒有糖尿病、腎臟病、高血壓等慢性疾病，唯一有的就是肥胖而已......
這次要來試用果利科技的招牌飲品 立紓酸Lyssacid沖泡飲品。
魯果愛愛韓劇 
